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少林巧夺棍棒法——少林武术学校

  嵩山少林寺武术学校巧夺对方手持的棍棒常用的方法有铲膝击面、托颌顶裆和摆拳勾踢三种。...[查看全文]

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少林阴手棍-少林武校

演示:少林阴手棍 站立 立正站立,挺胸收腹,两腿并步,右手握棍,左手放于左侧,眼平视前方(图1)。 一、预备式 动作要领: 左拳变掌,由下向上到...[查看全文]

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少林春秋大刀-嵩山少林武校

少林春秋大刀第一段 起势 动作要领:两腿并步站立,抬头挺胸,右手握住大刀杆上段,刀刃向前,刀尖向上,左臂下垂,掌心向内,附于左大腿外侧,目...[查看全文]

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武术团赴印度访演圆满成功

应印度武术协会的邀请,经体育总局批准,中国武协派出以外事部主任曾芳为团长的17人表演团于2016年9月28日至10月4日赴印度进行了访演。来自四川和广东...[查看全文]

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博山禅警语-嵩山少林

明 元来说 2卷 博山警语序 警乃醒觉之义。或云惊也。譬有贼瞰巨室。主人张灯夜坐堂皇之上。謦欬作声。贼惧不能便。稍尔昏睡。则乘间而入。橐为之倾...[查看全文]

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永嘉证道歌-嵩山少林

永嘉证道歌 唐慎水沙门玄觉撰 君不见。绝学无为间道人。不除妄想不求真。无明实性即佛性。幻化空身即法身。法身觉了无一物。本源自性天真佛。五阴...[查看全文]

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真心直说-嵩山少林武校

或曰。祖师妙道可得知乎。曰古不云乎。道不属知。不属不知。知是妄想。不知是无计。若真达不疑之地。犹如太虚宽廓。岂可强是非耶。或曰。然则诸祖...[查看全文]

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禅修之热心人-嵩山少林武校

归宗智常禅师有一个弟子,法名叫灵训。他很有慧心,也聪明伶俐,心思奇快。归宗智常非常喜欢他,一直希望他继承佛法,使禅门在他的手中发扬光大。...[查看全文]

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少林运气宗法-嵩山少林武校

一:基本法则 歌诀:少室长燈明四季,禅影伴燈靠真气.谷水只能润肌肤,唯有真气维身力. 气功练成三妙指旨,一静二松三匀细.静皆心空无一染,万物如石沉海底...[查看全文]

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练习少林气功的四个基本法则

练习正宗少林寺气功有四大基本法制,即静、松、匀细、恒   1、静,练少林气功时思想要完全集中。   歌诀曰:“莫看面前仙女行,莫思门外玩...[查看全文]

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